نویسنده: محمدرضا 
نایاب اما معجزه گر
بهبود سلامتی قلب
تحقیقات انجام شده نشان می دهد که مقدار بسیار بالای اسید چرب امگا ۳ موجود در خرفه، به کاهش مقدار کلسترول بد در بدن کمک می کند. این موضوع به افزایش تعادل سالم تر کلسترول در عروق خونی بدنمان کمک می کند.
گیاه خرفه برای کاهش وزن
آمارهای تغذیه ای نشان می دهند که خرفه کالری کمی دارد و همچنین از مواد مغذی و فیبر است. و طبق منبع بخش سلامت نمناک که توضیح داده این بدان معناست که افراد بعد از مصرف خرفه احساس سیری می کنند بدون اینکه کالری زیادی دریافت کرده باشند
به فرآیند کاهش وزن کمک می کند.
ظرفیت ضد سرطانی خرفه
روغن دانه خرفه خواص آنتی اکسیدانی است که می تواند شدت فعالیت اکسایشی را کم کند. طی آزمایش هایید که بر روی سلول های سرطانی،انجام شده روغن دانه خرفه رشد سلول های سرطانی را کنترل می کند.
